Superando a mi Ex

No había podido escribir, la verdad llevo unos días un poco complicados...la depre a rondado un poco por aquí.

Siempre que terminamos una relación la verdad es un poco difícil
volver a empezar, bueno en mi caso la única relación que
me ha importado y que aparte han sido ya muchos años,
 pero bueno aquí les comparto algunos consejos:




1. Aceptar la situación
Es importante entender que si se acabo, simplemente se acabo, pues ese complejo de creer
que aun siguen saliendo realmente es totalmente dañino, cuando más rápido comprendas que
ya no es tu novio, sera más fácil la etapa de recuperación.


2. Intenta mantener tu mente ocupada
Siempre es mejor tener miles de cosas x hacer,
ya que entre más tiempo pases dándole vuelta al asunto, el sufrimiento es mayor.

3. Dedica tiempo a conocerte más
Es maravilloso re-descubrirse y darse cuenta de las muchas virtudes que puedes desarrollar incluso en los momentos difíciles.


4. Por nada del mundo intentes cambiar la situación, en otras palabras no recurras a los ruegos:
Cuando alguien no te ama, o las cosas no salieron como esperaban y se desdió terminar con la relación, no es sano jugar a suplicar que regrese, aunque te estés muriendo por dentro, obvio si hay chance de reconciliación adelante, pero OJO esto debe ser de ambas partes, no solo de una. No estoy diciendo que si la culpa de la ruptura fue tuya no pidas disculpas, la verdad debes intentar solucionar las cosas, pero si fue de mutuo acuerdo lo mejor es esperar y entender las señales, porque de nada sirve un amor a la fuerza.

5. No te apresurares a buscar un consuelo
Por nada del mundo intentes caer en los brazos del primero que aparezca, es difícil afrontar esta etapa,realmente lo se pero con la ayuda de las personas que nos quieren (un amigo, nuestra familia) podemos salir de esto. 


6. Sanar nuestras heridas para volver a amar
Es fundamental que logremos perdonar y pedir perdón, para continuar con nuestra vida, con fe en en Nuestro Padre Celestial para tener la convicción de que si esta persona no era para nosotras aunque duela, este dolor sera momentáneo y perfeccionador y cuando menos lo esperemos aparecerá la persona adecuada, entonces lo sabremos.

Somos lo que Pensamos

Hola!! llevaba ya un buen tiempo sin escribir algunas cosas surgieron...
Pero lo importante es que estuve investigando sobre este tema,
que igual si están pasando por alguna etapa difícil,
realmente puede ser de mucha ayuda

La mente es la parte más poderosa que tenemos,  nos impulsa a actuar, y concretiza con hechos el impacto que tienen nuestros deseos en nuestros pensamientos, además con el tiempo estos hechos se transforman en hábitos que día a día vamos acentuando y que se reflejan en nuestra manera de conducirnos frente a la vida para alcanzar el éxito o caer ante  el fracaso. Es por ello de vital importancia alimentar con pensamientos positivos nuestra mente.

¿Qué es un deseo?

Los deseos dictan nuestras prioridades, las prioridades afectan nuestras decisiones y las decisiones determinan nuestras acciones. Dallin H. Osks

Según la psicología moderna, el deseo es la motivación de la vida humana, considerado también como uno de los motores del comportamiento humano.

Un ejemplo ilustrativo de que podemos llegar a ser lo que pensamos si nos lo proponemos:

 Es la experiencia de Aron Raslto. El montañista estadounidense acostumbraba a escalar un lejano cañón de sur de Utah, un día mientras hacía el recorrido quedo atrapado y una roca muy pesada cayó sobre su brazo derecho, lo que le imposibilito moverse, quedando atrapado durante cinco días. Realizo innumerables intentos por librarse, sin embargo no lo consiguió. Finalmente estaba a punto de darse por vencido y sucumbir a la muerte. Pero el agotamiento hizo que tuviera una visión de un niño de 3 años que corría hacia él y a quién levantaba con su brazo izquierdo, considerando que esta era una visión de su futuro, se armo de valor y tomo una medida drástica que salvaría su vida. Quebró los dos huesos de su brazo derecho atrapado y después utilizo su navaja para cortárselo. Después camino 8 km para pedir ayuda.

Su ejemplo puede ayudarnos a entender cómo nacen los deseos y la fuerza que ejercen nuestros pensamientos en nuestra manera de actuar. 

Visualizar lo que queremos

Si tenemos claro lo que queremos llegar a alcanzar nuestros deseos se impondrán estableciendo prioridades en el momento de actuar, por lo que las posibilidades de éxito aumentaran.  Es por ello fundamental que vinculemos nuestros deseos a las acciones, cuidando nuestra manera de pensar ya que incluso existen deseos desconocidos que surgen de nuestro inconsciente, pero que también buscamos satisfacer. 

Un ejemplo grafico se ilustra en es esta frase hasta cierto punto humorística:

“No digas no puedo ni de broma porque el inconsciente no tiene sentido del humor, se lo tomará en serio y te lo recordará, cada vez que lo intentes”

Somos lo que pensamos ser; comprende la capacidad de mantener en nuestra mente metas claras, información importante, experiencias motivadoras, positivismo y toda clase de pensamientos que nos ayuden a formular deseos orientados a lo que en realidad queremos llegar a ser, que se acentúen y se conviertan en hábitos para  encaminarnos hacia donde deseamos llegar.

Que libro puedo leer?

oww :(   termine de leer......

 es emocionante llegar a la última página,
 pero a la vez esa sensación de querer continuar 

y que nunca acabe
 me produce una desazón 
que solo se calma al iniciar una nueva aventura!!! 

Pero ahora no se que leer?

Hoy termine de leer "Un mundo sin fin"  de Kent Follett"Me encanto la verdad, estuve un buen tiempo viviendo cada una de las tramas del romance de Caris y Merthin  la verdad lo disfrute mucho, aunque debo decir que  me cautivo mucho más "Los pilares de la tierra"; el romance de Lady Aliena y el pelirojo Jack.

Estos libros forman una trilogía ya que la trama de uno esta relacionada al libro anterior, se basa en la historia de dos generaciones cuyo  escenario se da en la época medieval, por eso me gusto mucho imaginar como vivían las personas, la forma de actuar, e incluso sobre las practicas médicas que disponían en ese entonces, y de la desoladora peste negra que afecto a toda Europa imaginando por mucho fue genial imaginar Inglaterra del siglo  XIV, espectacular sin duda.  

Por lo que hoy estoy intentando conseguir  "La caída de los gigantes", espero hacerlo pronto para aventurarme en sus paginas y pasar leyendo estas tardes lluviosas.

La nueva trilogía de Ken Follett The Century,  combina la ambientación épica y el drama humano. En The Century, sigue los destinos entrelazados de tres generaciones de cinco familias: una galesa, una inglesa, una rusa, una alemana y otra estadounidense. La primera novela, La caída de los gigantes, está enmarcada en los cruciales acontecimientos de la Primera Guerra Mundial y la Revolución Rusa. La siguiente se centra en la Segunda Guerra Mundial y la tercera, en la Guerra Fría. The Century es, en esencia, una mirada sobre los principales acontecimientos del siglo XX

Mi amiga se casa, Soy la dama de Honor

Es genial después de un día estresante hacer algo diferente!!

Me dio mucha emoción cuando mi amiga me dijo hace ya un par de días que siempre si se casa,  y que desea que sea su dama de honor!!!.... me hace mucha ilusión la verdad.

 Además de todo es genial estar viendo cosas para ayudarle a planear la boda, dándole ideas, sugiriendo vestidos y cosas así.
 Por lo que he tenido pese a mi idea sobre "el matrimonio" que estar en el rollo,  viendo todo lo que se necesita para una boda, la verdad es emocionante..
Por eso les comparto la lista de lo que debe cumplir una dama de honor, algo como su rol:

• La dama de honor principal es el punto de apoyo más importante llegado el gran día de la  boda. 

• Se debe elegir a alguien que tenga pinta de que mantendrá la calma en su debido momento y que además será capaz de ayudar a la novia para que no se ponga tan nerviosa algo así como ayudarla a respirar profundo hasta que se calme.

• Otra de sus tareas es organizar la despedida de soltera; esto incluye buscar el mejor show para que todas las chicas se diviertan.

• Puede ayudar a vestir a la novia.

• Organizar a las demás damas.

Una Pelea Inesperada

Que horror iniciar una pelea con tu novio, solo porque fue la gota que derramo el vaso,
sin tener un motivo totalmente justificable.... suele pasar, el punto es como actuar para no tirar a la basura todo lo que vale una buena y verdadera relación.

El punto es que debemos ser justas y admitir nuestra culpa es lo mejor, aunque obvio lo primero es recuperar la calma y buscar el momento propicio para DISCULPARNOS.

OJO: Si es nuestra culpa es preciso tomar la iniciativa para ofrecer nuestras disculpas sinceras!

Pero claro si tu novio te ama, sabrá no hacerte sentir mal y todo volverá ha ser mejor que antes!!

Nadie dijo que fuera fácil!! pero lo que vale la pena vale la pena!!

Los detalles enamoran

No hay nada mejor que iniciar el día con un detallito
Y sobre todo si se trata de alguien especial,  recibir flores sigue siendo por mucho un detalle romántico.

 Lo mejor de todo es que no tiene que ser una fecha importante, la espontaneidad realmente demuestra mucho cuanto le interesas.


Tips:

No olvides sorprender siempre a la persona que amas.
Puede ser cualquier detalle pequeño que le haga saber lo que sientes por ella/ el.

Me ama...no me ama!! típica pregunta del día

"No ser amado es una simple desventura. La verdadera desgracia es no saber amar."
Madre Teresa de Calcuta 

Muchas veces nos preguntamos porque la persona a la que más amamos parece no importarle mucho lo que sentimos, por lo que hay que tener en cuenta que debemos preguntarnos si realmente es la persona que merecemos, hay un dicho que cita:

"Todos creen recibir el amor que merecen"

Por lo que mi consejo es si alguien en verdad te ama, te lo demostrara en cada momento.